Bingung dengan perubahan yang sedang terjadi pada tubuhmu? Di tengah segala kesibukan yang dijalani, seringkali tubuh tidak mendapatkan perhatian yang cukup. Padahal, perkembangan tubuh di masa remaja merupakan fondasi bagi tubuh dewasa yang sehat. Hal-hal apa saja yang harus diperhatikan selama masa pertumbuhan remaja? Yuk, Jaga Kesehatan Diri akan membimbingmu menjawab berbagai pertanyaan se…
Tidak hanya sayur-mayur yang menjadi sumber gizi, banyak pula ragam tanaman hias dan tanaman obat yang bermanfaat bagi kesehatan manusia. Bagi Anda yang ingin memelihara tanaman sehat, buku ini berisi berbagai tips-tips budidaya tanaman sehat yang mudah dan cocok untuk pemula.
Adiksi adalah kondisi kecanduan atau ketergantungan secara fisik dan mental terhadap hal-hal tertentu yang menimbulkan perubahan perilaku bagi orang yang mengalaminya. Di tengah masa pematangan fisik dan mental, remaja rentan tergelincir ke dalam jurang adiksi. Bagaimana remaja dapat menangkal bahaya ini dan berkembang menjadi orang dewasa yang sehat fisik dan mental? Yuk, Jaga Diri dari Adiksi…
Tahukah kamu bahwa perilaku sehat tiap individu penting sekali bagi masyarakat secara keseluruhan? Pandemi yang tengah melanda saat ini, misalnya, dapat terjadi karena individu di berbagai belahan dunia saling berinteraksi. Imunisasi, kebersihan, sanitasi, dan protokol kesehatan memang menjadi aspek terpenting dalam menunjang masyarakat yang sehat. Akan tetapi, pengadaan sarana saja tidaklah …